Ferie for Ungdomsgruppa uke 40 og 41 - og deretter blir det som følger:

Postet av Hellas, IF den 24. Sep 2014

Ungdomsgruppa med trenere tar friidrettsferie fom. lørdag 27. september og to uker. (Uke 40 og 41)
Mange i gruppa har trent uten opphold hele sommersesongen, så en ferie er vel fortjent!
Dere må gjerne gjennomføre egentreninger, men da aller helst alternativ trenging - det er totalt piggskoforbud.

NB - uke 41 blir det ikke helt fri:
Innetreningen på Drammen vgs. starter opp onsdag 8. oktober kl. 18.30. Møt opp!!
(Sal 2 i nybygget.)

Fra mandag 13. oktober - 2. november (Mellomperiode):
Mandager:   18:30-20:30     Oppmøte Marienlyst stadion (Klær etter forholdene - gode løpesko)
Onsdager:   18:30-20:00      Drammen Videregående
Torsdager:                            Egentrening - intervall (program vil bli lagt ut.)

Fra 4. november - april 2015 (Inne-sesongen):
Tirsdager:    20:00-22:00     Drammenshallen Teknisk + løp
Onsdager:   18:30-20:30      Drammen VideregåendeStyrke/basis/sirkel
Torsdager:   20:00-21:30     Drammenshallen Drills/spenst/basis/løp

(Utøvere i satsningsgruppa går i gang med 5 øker pr. uke fra 13. oktober.)

Fullstendig oppsett kommer snart under: Trening - Treningstider.





Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc