Imponerende 4.plass til Emma i Nordisk terrengløp!

Postet av Hellas, IF den 16. Nov 2018


I nordiske mesterskap (10.november) i terrengløp på Island, fikk Emma Kirkeberg Mørk en strålende 4. plass. Distansen var 4,5 km. Emma stilte i klasse junior, som er kvinner til og med 19 år. (Emma fyller 16 år i desember!) Vi gratulerer Emma både med den flotte prestasjon på Island, og den fantastiske sesongen hun har hatt i 2018. Samtidig ønsker vi Emma lykke til med Skisesongen som nå starter, hvor hun skal forsvare sin posisjon som Norges beste i sin klasse. GRATULERER!



Emma og Martin til topps i Hytteplanmila

Postet av Hellas, IF den 21. Okt 2018

I det 10km lange gateløpet Hytteplanmila, gikk både Emma og Martin Kirkeberg Mørk helt til topps i sine respektive klasser. Emma vant sin klasse 16/17 år på den fantastiske tiden 35.01. Dette var ny personlig rekord, norsk bestenotering i sin klasse, og nr 2 i verden i år på 10km gateløp under 18 år!
 Martin parkerte alle, og vant klasse 16/17 år på ny personlig rekord på tiden 31.19. Dette var kun 2 min og 39 sek bak ikke ukjente Henrik Ingebrigtsen, som var raskest av samtlige løpere i Hytteplanmila på Hole på lørdag. 
 Vi gratulerer Emma og Martin med strålende innsats.



Sesongavslutning 2018 for våre utøvere.

Postet av Hellas, IF den 19. Okt 2018

Søndag 28. oktober kl.15.00, samles vi på klubbhuset til Drammens Ballklub for vår årlige sesongavslutning. Trenere, utøver, foreldre, søsken og beste-foreldre ønskes hjertelig velkommen. DBK-huset ligger vegg i vegg med Øren-hallen ved Øren skole. Adr.: Gamborgs vei 5, 3022 Drammen.

Som tidligere sesonger, vil det også i år bli delt ut en del premier, blomster, etc, og selvfølgelig så får alle en premie! 

Vi skal også kose oss med pizza samt drikke. Hellas spanderer alt, men vi trenger som vanlig noen snille kakebakere, som stiller opp med en kake. I år utfordrer vi våre egne utøvere, og gleder oss til å se hvem som kommer med kake. Det vil også bli kåring av den beste kaken/bakeverket! Så alle gutter og jenter i Hellas, skriv i kommentarfeltet på Face Book om du tar med deg kake!! 

Ettersom vi skal ha bespisning så trenger vi å vite om du kommer eller ikke. Skriv derfor under i kommentarfeltet på Face Book, eller send en e-post til post@ifhellas.no hvor mange som kommer fra deg. Påmeldingsfrist fredag 26.oktober 2018!

Vi regner med å holde på ca 2 timer. Velkommen til Sesongavslutning i Hellas.  

Vi gleder oss, og det håper vi du gjør også!

Med vennlig hilsen

fra styret i IF Hellas



Emma og Martin i toppen i Stockholm!

Postet av Hellas, IF den 9. Okt 2018

Emma Kirkeberg Mørk gikk helt til topps på 10km i Lidingøløpet, søndag 30.september. Hun vant overlegent på den sterke tiden 37,15 i klasse 17 år kvinner. Like imponerende var løpet til Martin Kirkeberg Mørk, som tok en sterk 3. plass i Menn 17 år, på den fine tiden 33,21. Vi gratulerer begge to.



Emma og Scott på landslaget 2019!

Postet av Hellas, IF den 26. Sep 2018

21.september ble det offisielt at Emma Kirkeberg Mørk (2002) og Scott Ygård (2003) er tatt ut på Rekrutteringslandslaget 2019. Vi må helt tilbake til 2005 for å finne noen fra IF Hellas på et landslag. Den gang var Hanna Berge på juniorlandslaget i Diskos. Emma er tatt ut til Rekrutteringslandslaget Holta Runners, mellom- og langdistanse. Scott er tatt ut på Rekrutteringslandslaget i Mangekamp. For de fleste av våre utøvere i IF Hellas, er sesongen nå over, men både Emma og Scott holder på i noen uker til. 

Emma stiller til start, som en av favorittene, i verdens største terrengløp, Lidingöloppet i Stockholm, neste helg. Der løper Emma 10km. Videre løper Emma Landfall hytta opp og avslutter sesongen med Hytteplanmila. 

Scott deltar neste helg på Landslagssamling i Skien, og avslutter sesongen med å representere Norge i European Sprint Festival i Rieti Italia første helgen i oktober. 

IF Hellas gratulerer to flotte representanter med plass på Landslaget 2019, og ønsker de også lykke til med sesongavslutningen. Vi gratulerer også hovedtrenerne til Emma og Scott. Henholdsvis Grete Kirkeberg Mørk/Per Øyvind Mørk (Emma) og Marc Esser-Noethlichs (Scott).



EMMA OG SCOTT NORGESMESTERE 2018

Postet av Hellas, IF den 3. Sep 2018

En flott friidrettshelg i Overhalla, Nord-Trøndelag er over. Våre 3 utøvere fra IF Hellas, gjennomførte et flott Ungdomsmesterskap, med gull og fine perser. (Tyrvingpoeng i parentes etter resultatet).
 Emma Kirkeberg Mørk (J-16), tok et overlegent gull på 3.000m på tiden 9.58.19 (1061p). Denne tiden er klart beste notering i Norge i år, og ingen i klasse J-16 har løpt raskere enn Emma på denne øvelsen gjennom tidende. Hun har personlig rekord på denne distansen med 9.39.46. Emma tok også en fin 5. plass på 800m, med tiden 2.19.59 (946p).
 Scott Ygård (G-15), tok et overlegent gull på 100m hekk på den sterke tiden 13,47 (1058p) i godkjent vind +0,9. Dette var pers, best tid i Norge i år, og den tredje beste tiden gjennom tidende på denne øvelsen. Scott var dessverre litt uheldig, og ble i semifinalen disket for tjuvstart på 100m flatt.

 Vår tredje utøver, Eirin Wold Alternes (J-17), fikk flott pers i Slegge med 33,41 (690p), og dermed en fin 8. plass. UM 2019 blir arrangert i Trondheim 30. august - 1. september. Da håper vi på enda flere deltakere fra IF Hellas!!



IDRETTSLEKER 2018 PÅ MARIENLYST STADION

Postet av Hellas, IF den 11. Jul 2018

HAR DU HUSKET Å MELDE PÅ DITT BARN?

Det er fortsatt ledige plasser. Meld på ditt barn i dag.
IF Hellas arrangerer også i år Idrettsleker for barn fra 6-12 år.
Som tidligere år, er dette på Marienlyst Stadion, og blir avholdt siste uken av sommerferien. Fra mandag 13. august til og med torsdag 16. august 2018. Her får barna mulighet til å prøve mange forskjellige aktiviteter, med vekt på friidrett. Aktivitetene starter kl. 09.00 hver dag, og avsluttes kl. 15.00. For å kunne tilpasse foresattes arbeidstid, vil det som tidligere år være mulig å levere barna kl. 08.00 og hente de kl. 16.00. Instruktører vil være idrettsutøvere i IF Hellas. I tillegg vil det være flere voksne til stedet disse dagene. Ikke vent med å melde deg på! I fjor ble det fullt! Velkommen til 4 dager med aktiviteter og moro! PRIS: NOK 875,- for alle 4 dagene.

Og været? Selvfølgelig vil solen skinne over Marienlyst disse dagene. 


http://www.deltager.no/Idretts...



Flotte Hellas-prestasjoner i Tyrvinglekene 2018.

Postet av Hellas, IF den 29. Jun 2018


12 ivrige utøvere fra IF Hellas stilte til start i Norges største Friidrettsstevne på Nadderud i helgen 15.-17.juni. Det var dessverre litt vanskelige vindforhold, hvor mange ikke fikk godkjent sine tider, pga for mye medvind. Men våre utøver leverte en fantastisk innsats, med mange perser og mange medaljer. Totalt tok vi med 7 gull, 2 sølv, og 2 bronse med tilbake til Drammen. 3 av våre utøvere, Emma Kirkeberg Mørk, William Kollberg og Scott Ygård fikk over 1000 poeng på Tyrvingtabellen.  

Emma (J-16) tok gull på 3000m på utrolige 9,39,46. I tillegg til å være Stevnerekord og klubbrekord, var dette også årsbeste i Europa i sin klasse. Den forrige klubbrekorden var på 10,21,6, og ble satt av Mette Sivertsen i 1979. Imponerende av Emma! Dette løpet ga også hele 1104 poeng på Tyrvingtabellen.

William Kollberg (G-14) deltok i hele 12 øvelser! Dette ga 4 gull, 2 sølv, 2 bronse. Den øvelsen til William som gav mest Tyrvingpoeng, var hans 5. plass på 60m med tiden 7,68. Dette gav 1018 poeng. William fikk Gull i 80mhekk, Høyde, Lengde og stav.  

Scott Ygård (G-15) forsvarte sin posisjon som Norges raskeste 15-åring. I en tett duell med Spansk-bosatte Herman S. Baranyi-Berge, vant Scott finalen på 100m på sterke 11,53. (vind +0,5) Dette gav hele 1071 Tyrvingpoeng, i tillegg til en forbedring av sin egen klubbrekord med 5/100. Scott tok også gull på 100mhekk med tiden 13,80, men vinden var dessverre på +2,4.  

Malene Kollberg (J-18/19) fikk Bronse i Kule, med et støt på 9,00. Kristoffer A.Ø. Mertinat (G-17) fikk Bronse i Slegge med 29,53. I tillegg til våre medaljevinnere, gjennomførte Helene Sejersen Kapstad (J-10), Vemund Sylling Kornrud (G-11), Kristian Sylling (G-11), Kristian P. Slåtsvik (G-13), Lillian Washington (J-15), Eirin Wold Alternes (J-17) og Jakob Jilani Habib Wang (MS) en flott konkurranse.

For komplette resultater, se www.tyrvinglekene.no  



ÅPNINGSSTEVNE PÅ MARIENLYST STADION I STRÅLENDE SOL!

Postet av Hellas, IF den 8. Mai 2018

Åpningsstevne 2018 resultatliste 2.pdf     TIDSSKJEMA     STARTLISTER REVIDERT

23 KM GULL TIL HELLAS-UTØVERE!!

I strålende sol deltok våre mange utøvere i Åpningsstevne/KM Buskerud på Marienlyst Stadion i dag 10. mai 2018.  

I tillegg til 23 KM gull ble det også 11 sølv og 4 bronse.  I den totale resultatlisten fra det Nasjonale stevnet (Åpningsstevnet), så fikk vi hele 17 gull, 14 sølv og 3 bronse.  Her fikk Scott Ygård (G-15) 6 gull, William Kollberg (G-14) 3 gull, Kristoffer A. Ø. Mertinat (G-17) 2 gull og Vegard Hope Bjørge (MS) 2 gull. I tillegg var det flere som fikk 1 gull, og mange sølv og bronse. 

Vi vil også trekke frem spesielt Vemund Sylling Kornrud i G-11 som viste et stort talent, da han vant 60m i en tøff konkurranse, med stor deltakelse. Vemund viste at han er et stort talent, som vi kommer til å høre mye av fremover. Vi nevner også Kristian Slotsvik (G-13) som ble Kretsmester i lengde, og fikk sølv i både høyde og lengde i Åpningsstevnet. Veldig sterk fremgang av Kristian Slotsvik! 

Det må også nevnes de mange barna i 6-9 år, hvor mange av dem var med på stevne for første gang. Flott å se så mange barn, som yter max i alle øvelser.  

Vi vil også benytte anledningen til å takke alle våre fantastiske funksjonærer som bidrar til at dette blir et svært godt gjennomført stevne. Uten dere hadde det ikke blitt noe stevne. Vi skjønner at noen av dem ble veldig slitne på slutten. Tusen takk!

Lasse Ygård



Det er klart for Hellas Turorientering 2018

Postet av Hellas, IF den 30. Apr 2018

Rolf Justad har jobbet iherdig de siste dagene og hengt ut alle turorienteringspostene i Strømsøskogen. Karter med poster fås kjøpt hos de vanlige sportsbutikkene, bokhandlere, på Hellas-hytta samt på internett www.turorientering.no

OBS: Kart for nybegynner-løypa får man kun kjøpt (kr.50) over internett!

Postene henger ute til og med høstferien.

God tur i skogen!



Vi tar seksuell trakassering og overgrep på alvor!

Postet av Hellas, IF den 11. Apr 2018

Norsk idrett tar seksuell trakassering og overgrep på alvor. Vi vet også at dette er et tema som må løftes opp for å bli tatt på alvor. Allerede i år 2000 vedtok Idrettsstyret egne retningslinjer mot trakassering og overgrep for hele norsk idrett.

 Alle i norsk idrett har ansvar for at retningslinjene gjøres kjent og overholdes. Du kan ikke være nøytral til seksuell trakassering og overgrep. Enten reagerer du, eller så støtter du uakseptabel oppførsel, sier idrettspresident Tom Tvedt i Norges idrettsforbund. Se norsk idrett sin veileder for håndtering av saker som gjelder seksuell trakassering og overgrep her.


Retningslinjer mot seksuell trakassering og overgrep i idretten.

 (Vedtatt av Idrettsstyret i september 2010)

Seksuelle overgrep og seksuell trakassering er totalt uforenlig med idrettens verdier. Det er nulltoleranse for diskriminering og trakassering uansett kjønn, etnisk bakgrunn, livssyn, seksuell orientering og funksjonshemming i norsk idrett. Det er et viktig mål å utvikle toleranse og forståelse og å skape erkjennelse av menneskers likeverd for å unngå diskriminering, trakassering og hets. Alle i idretten bør jobbe for å etablere trygge miljøer og en trygg atmosfære for både barn, unge og voksne. Voksne må respektere utøvernes personlige rom og aldri overskride grensene for akseptabel oppførsel.

 Med seksuell trakassering menes uønsket seksuell oppmerksomhet som er plagsom for den oppmerksomheten rammer. Med seksuelle overgrep menes å lure eller påtvinge et annet menneske seksualitet som det ikke ønsker, eller er utviklingsmessig i stand til å gi sitt samtykke til.

 Følgende retningslinjer gjelder i hele norsk idrett:

 1. Behandle alle med respekt, og avstå fra alle former for kommunikasjon, handling eller behandling som kan oppleves som krenkende.

 2. Unngå berøringer som kan oppleves som uønsket.

 3. Unngå alle former for verbal intimitet som kan oppleves som seksuelt ladet.

 4. Unngå uttrykk, vitser og meninger som omhandler utøveres kjønn eller seksuelle orientering på en negativ måte.

 5. Tilstrebe å ha begge kjønn representert i støtteapparatet.

 6. Unngå kontakt med utøvere i private rom uten at det er flere til stede eller det er avtalt med foresatte eller idrettsledelsen.

 7. Vise respekt for utøverens, trenerens og lederens privatliv.

8. Unngå doble relasjoner. Dersom et gjensidig forhold etableres bør situasjonen tas opp og avklares åpent i miljøet.

 9. Ikke tilby noe form for motytelse i den hensikt å forlange eller forvente seksuelle tjenester i retur.

 10. Gripe inn og varsle dersom man opplever brudd på disse retningslinjene. Støtteapparatet (trenere, ledere, tillitsvalgte, funksjonærer, dommere, foreldre mfl.) har hovedansvar for at retningslinjene gjøres kjent og overholdes i organisasjonen/idrettsmiljøet.

  Last ned: Plakat: Retningslinjer mot seksuell trakassering




IF Hellas Årsmøte - mandag 5.mars 2018

Postet av Hellas, IF den 30. Jan 2018

 

Til alle medlemmer!

Det innkalles herved til IF Hellas Årsmøte; mandag 5.mars 2018.

Idrettens hus kl.19:00.

Forslag som skal behandles på Årsmøte må være sendt styret senest 2 uker før Årsmøte.

Dagsorden:

  1. Godkjenne de stemmeberettigede.

  2. Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden.

  3. Valg av dirigent, referent og 2 medlemmer til å skrive under protokollen.

  4. Årsberetning 2017.

  5. Årsregnskap 2017.

  6. Behandle forslag og saker.

  7. Fastsette medlemskontingent 2019.

  8. Vedta budsjett 2018.

  9. Behandle idrettslagets organisasjonsplan.

  10. Valg.

  11. Avslutning.

 

Hilsen Styret.

Dagsorden. Klikk her: Dagsorden 05.03.2018.pdf

Årsberetning 2017 - klikk her: Årsberetning IF Hellas 2017.pdf



Levert av IdrettenOnline