Gløgg på siste tirsdagsøkt i 2014

Postet av Hellas, IF den 17. Des 2014

Ungdomsgruppa avsluttet den siste tirsdagsøkten i 2014 med gløgg, pepperkaker og mandariner. (Treningen går som normalt ut uken.) Først økt for hele gruppa på nyåret er tirsdag 7. januar.





0 Kommentar

Årsmøte 19. feb 2015

Postet av Hellas, IF den 16. Des 2014

Årsmøte 2014 avholdes i Idrettens hus torsdag 19. februar kl.18.30.

Eventuelle forslag til IF Hellas Årsmøte må være styret i hende senest 5. februar 2015.
Dvs 2 uker før Årsmøte.


Dagsorden finner du her.





0 Kommentar

Hellas Hederstegn 2014

Postet av Hellas, IF den 14. Des 2014

Onsdag 11. desember ble det delt ut tre Hederstegn under Julemøtet til de "Gamle Grekere".

For den innstas dere har gjort for klubben og for det arbeid dere har nedlagt for Hellas - ønsker vi å hedre og takke dere med klubbens Hederstegn:

Inge Arthur Aasen

Leder av Hellas i årene: 2003, 2004 og 2005.
Nestleder i Hellas i årene: 1999, 2000, 2001, 2002, 2006 og 2010
I en årrekke dommer og medhjelper på våre stevner.

Bjørn Lunnan
Sekretær i styret til Hellas i 2007.
Kasserer i styret i Hellas i årene 2010, 2011 og 2012.
En årrekke med i stevneutvalget med dataregistrering før og under stevnet som spesialoppgave.

Svein Hilding Aasen
Sekretær i styret til Hellas i årene 2003 og 2004.
Styremedlem i Hellas i årene 2006 og 2010.
Nestleder i Hellas i 2005 og 2011.
Valgkomiteen for Hellas i 2012.
En årrekke med i stevneutvalget med dataregistrering før og under stevnet som spesialoppgave.




Inge Arthur Aasen og Bjørn Lunnan
(Svein Hilding Aasen var dessverre ikke til stede under prisutdelingen)








0 Kommentar

Tidsskjema Dialoglekene er klart

Postet av Hellas, IF den 10. Des 2014

Vi ønsker velkommen til Dialoglekene søndag 11. januar i Drammenshallen.
Fra 6 år til senior.

Oppdatert informasjon finner du HER
(egen side)

Dialoglekene er et av få stevner som tilbyr 100 meter sprint innendørs
- Velkommen til Drammen!


IF Hellas sin raskeste utøver - Patrick Monga Bifuko (18), 100 meter - 11,16




0 Kommentar

Karl Erik nominert til Frivillighetsprisen 2014

Postet av Hellas, IF den 8. Des 2014

Leder av styret Karl Erik Solberg, og kona Dagny var invitert av drammens ordfører på FN`s frivillighetsdag 5. desember til prisutdeling i byens rådhus.

Karl Erik ble nominert til Frivillighetsprisen for sitt mangeårige innsats for drift og vedlikehold av Hellashytta samt sitt glødene engasjement for IF Hellas.

Det var i alt kommet inn 16 forslag på kandidater til årets Frivillighetspris. Prisvinner ble Nasim Rizvi for sitt arbeid med intergrering av kvinner og barn.

Vi gratulerer Karl Erik med nominasjonen!
















0 Kommentar

Trening ute tirsdag 9. des for 9-11 og 12-13 år

Postet av Hellas, IF den 26. Nov 2014

Drammenshallen er stengt for trening tirsdag 9. desember. 9-11 og 12-13 år møter opp til vanlig tid (19.00) utenfor hallen for løpstrening ute. Klær etter været - husk refleks.

Ungdomsgruppas fellestrening utgår denne dagen.

(Beskjed til begge grupper er gitt på facebook, samt på trening.)





0 Kommentar

Bestilling av klubbtøy - frist 17. des.

Postet av Hellas, IF den 26. Nov 2014

Vi tar nå imot bestillinger av nytt Hellas-klubbtøy. (Antatt levering er februar 2015.) Klubbtøyet bestiller vi direkte fra Trimtex. Klærne er av høy kvalitet og har et fint snitt for både junior, dame og herre. Du får faktura når du har mottatt klærne.

Bestillingsskjema med priser

Om klubbtøyet

Måleskjema/størrelser

Send bestillingen din pr. mail: post@ifhellas.no eller lever den direkte til din trener.

Frist: onsdag 17. desember.






0 Kommentar

Styrkeøkt med selveste Christina Vukicevic

Postet av Hellas, IF den 21. Nov 2014

Flere av våre lovende utøvere hadde fredag ettermiddag en knall-økt med Christina Vukicevic! Økten var en overraskelse fra Marius Martinsen på Alpha Trening på Strømsø.

Supereffektiv og veldig motiverende økt – tusen takk til Christina og Marius!











0 Kommentar

Gratulerer til Robin med gjennomført TRENER 3

Postet av Hellas, IF den 16. Nov 2014

Robin har denne høsten blitt ferdig med friidrettsforbundets Trener 3. Trenerutdanning på nivå 3 er den høyeste trenerutdanningen som gis på særforbundsnivå. Hele kurset har vært på totalt 90 timer med oppstart høsten 2013.

Utdrag fra kursplan trener 3:
«Kurset skal øke trenernes kompetanse slik at de kan møte store faglige utfordringer og være i stand til å føre talentfulle utøvere opp til internasjonalt nivå. Herunder vil et svært viktig emne være ungdomstrening og hvordan denne kan legge grunnlaget for sener utvikling.»

Robin er trener for den stadig voksende ungdomsgruppa vår, og han har spesielt fokus på utøverne i gruppa som satser seriøst og målrettet på friidrett. Vi gratulerer igjen, og vet at dette vil komme utøverne til gode!





0 Kommentar

IF Hellas Ekstraordinært Årsmøte 27. november 2014

Postet av Hellas, IF den 10. Nov 2014

Det innkalles herved til Ekstraordinært Årsmøte; Torsdag 27.november kl.18.30 i møterommet i Drammenshallen.

Dokumentene finner du som pdf. her:

Innkalling

Dagsorden

Lovnorm

Organisasjonsplan styret

Hvorfor e.o. årsmøte

Signert protokoll









0 Kommentar

Innesesongen er i gang!

Postet av Hellas, IF den 5. Nov 2014

Da har vi startet opp med friidrettstreningen inne. Gruppen 9-11år/12-13 år fikk prøvd seg på høyde og sprinttrening i tillegg til oppvarmingslek og litt generell friidrettstrening. Det var svært godt oppmøte i ungdomsgruppa første uke. Over 20 treningsvillige ungdommer i aksjon i Drammenshallen, ledet av Robin, Mari og Bjørn.

Noen som har lyst til å ta med seg enn venn på trening? Det er lov - Velkommen til IF Hellas!

NB - vi har tilbud til 6-8 år også - de trener på Drammen vgs. hver onsdag. Se under trening.








0 Kommentar

Kretsens bestemannspriser til Iselin, Vegard og Mathias

Postet av Hellas, IF den 25. Okt 2014

Buskerud friidrettskrets deler årlig ut bestemannspriser for klasse 13 år og eldre. Vi er stolte av å kunne gratulere våre tre prisvinnere:

Mathias Kollberg - Gutter klasse 14 år

Iselin Ween Rustad - Jenter klasse 15 år

Vegard Hope Bjørge - Gutter klasse 16 år

Prisene ble delt ut under en markering på Hellashytta lørdag 25. oktober.



Vegard og Iselin mottok kretsens bestemannspriser for sesongen 2014.
Begge har hekk som sine spesialøvelser.
(Mathias var ikke tilstede.)




0 Kommentar

Sesongavslutning på Hellashytta

Postet av Hellas, IF den 25. Okt 2014

Lørdag 25. oktober var klubbens aktive medlemmer, foreldre og styret/støtteapparat invitert til Hellashytta. Det ble en vellykket markering i god «Hellashytte-ånd» med pølser, vafler, kake, og brus/kaffe.

Trenerne oppsummerte sesongen – og informerte også kort om hva som skjer fremover.

Utøvere, trenere og de som jobber i kulissene ble hedret:

  • Alle fremmøtte fikk deltagerpokaler for sesongen
  • Kretsens bestemannspremier ble delt ut til Iselin, Vegard og Mathias
  • Kristoffer-Andre fikk innsatspokalen 2014 for godt oppmøte og god innsats, god deltagelse på stevner og en god lagspiller.
  • Patrick fikk pokal for sin kvalifisering til senior NM 2014 – 100 meter sprint.
  • Iselin fikk pokal for sin UM-finale i 80m hekk – 4. plass.
  • Andrine fikk pokal for sin UM-finale 200m sprint – 8. plass
  • Utover dette ble trenere og ildsjeler hedret med roser, flotte termoser, bilde og bok.









0 Kommentar

Oppstart inne i uke 45 (4. november) - Velkommen fra 6 år til senior

Postet av Hellas, IF den 23. Okt 2014

Oppstart av treningene til en ny friidrettssesong er rett rundt hjørnet, og vi i IF Hellas vil ønske nye utøvere velkommen til å prøve seg i ulike løp, hopp og kastøvelser med masse varierte og morsomme aktiviteter!

Fra uke 45 (4. november)


9-11 og 12-13 år (2001-2005)
Tirsdager fra kl. 19.00-20.15 - Drammenshallen (Hele hallen)
Torsdager fra kl. 20.00-21.00 - Drammenshallen (A+B inkl. gymsalen)

6-8 år (2006-2008)
Onsdager fra kl.17.30-18.30 - Drammen videregående skole (gymsal 2/ny del)

Møt opp med treningstøy, joggesko og drikkeflaske! Vi ønsker flere aktive barn velkommen!

Spørsmål kan rettes til tine@borgefysioterapi.no el 907 30 443


For aldersgruppen 14+ se informasjon HER (Treningstider)









0 Kommentar

Oktoberfri for barnegruppene

Postet av Hellas, IF den 16. Okt 2014

Fra november starter vi inne-sesongen:

De yngste (6-8 år) vil da ha sin trening på Drammen videregående på onsdager fra 17.30-18.30.

Gruppen 9-14 år skal trene i Drammenshallen på tirsdager kl.19.00 og torsdager fra kl. 20.00.

Fullstendig oppsett kommer snart under: Trening - Treningstider.



0 Kommentar

Velkommen til samling på Hellashytta lør. 25. oktober 13.00-15.00

Postet av Hellas, IF den 15. Okt 2014

Alle medlemmer i Hellas og foreldre inviteres til samling på Hellashytta for å markere at utesesongen 2014 er over!

Program:

  • Oppsummering av utesesongen 2014
  • Planer og mål for innesesongen 2014/15
  • Utdeling av premier (alle fremmøtte vil få premie)
  • Sosial avslutning med pølsefest!

For de som er usikre på veien til hytta så er det felles oppmøte på parkeringsplassen på
Galterud, nesten øverst i Trollstien (overfor Galterud skole) kl.12.00.

Påmelding: Send til post@ifhellas.no innen 22. oktober (Husk oppgi antall)

Hilsen IF Hellas
Karl Erik Solberg
(leder)


Veibeskrivelse til Hellashytta finner du her.






0 Kommentar

Overnattingstur på Hellashytta 25.-26. okt. (6-11 år)

Postet av Hellas, IF den 14. Okt 2014

Vi inviterer alle utøvere i alderen 6-11 år til overnattingstur på Hellashytta som en avslutning av årets sesong! (Foreldre må også gjerne være med)

Lørdag blir det felles premieutdeling for alle utøvere i klubben( kl 13-15), "pølsefest", leker og disko.

Søndag får alle prøvd seg på litt orientering i området rundt hytta.

Alle må ha med seg liggeunderlag, sovepose, drikkeflaske, hodelykt/lommelykt og klær til å være ute uansett vær!

Oppmøte på Galterud(P) Lørdag 25.10 kl 12. Retur søndag 26.10 ca kl 14.00.

Påmelding innen fredag 17.10.14 til
tine@borgefysioterapi.no el 90730443







0 Kommentar

Rafting på Dagali

Postet av Hellas, IF den 28. Sep 2014

Satsningsgruppa har denne helgen vært på en utfordrende og herlig tur til Dagali. Den flotte gjengen fikk testet seg i kaldt vann og tøffe stryk.

Etter raftingen ble det servert kyllinggryte før innkvartering i lavvo med varme fra bål i midten.

En fantastisk gjeng som i løpet av helgen ble et enda bedre team. Nå litt friidrettsferie – så venter en knallhard ressursperiode. Vi gleder oss!

Se bilder fra turen HER


"Jentebåten" - f.v. Iselin, Malene, Guiden, Akusika, Andrine og Robin

0 Kommentar

Bli med på DOMMERKURS i BUSKERUD

Postet av Hellas, IF den 28. Sep 2014

Dato – 22.oktober, 5.novemer og 19. november.
Sted: Idrettens hus, Drammen - kl 18.00 -21.00


Kursholder: Jan Olav Hay/ utdannet forbundsdommer fra Vestfold
Buskerud friidrettskrets inviterer til Kretsdommerkurs som går over tre kvelder denne høsten.
Dette er en ypperlig anledning til å øke dommerstanden vår før neste sesong, og vi oppfordrer alle klubbledere til å videreformidle dette til medlemmene.

Påmelding innen 10.oktober
mette.dale@friidrett.no eller https://minidrett.nif.no/

Invitasjonen finner du her.



0 Kommentar

Ferie for Ungdomsgruppa uke 40 og 41 - og deretter blir det som følger:

Postet av Hellas, IF den 24. Sep 2014

Ungdomsgruppa med trenere tar friidrettsferie fom. lørdag 27. september og to uker. (Uke 40 og 41)
Mange i gruppa har trent uten opphold hele sommersesongen, så en ferie er vel fortjent!
Dere må gjerne gjennomføre egentreninger, men da aller helst alternativ trenging - det er totalt piggskoforbud.

NB - uke 41 blir det ikke helt fri:
Innetreningen på Drammen vgs. starter opp onsdag 8. oktober kl. 18.30. Møt opp!!
(Sal 2 i nybygget.)

Fra mandag 13. oktober - 2. november (Mellomperiode):
Mandager:   18:30-20:30     Oppmøte Marienlyst stadion (Klær etter forholdene - gode løpesko)
Onsdager:   18:30-20:00      Drammen Videregående
Torsdager:                            Egentrening - intervall (program vil bli lagt ut.)

Fra 4. november - april 2015 (Inne-sesongen):
Tirsdager:    20:00-22:00     Drammenshallen Teknisk + løp
Onsdager:   18:30-20:30      Drammen VideregåendeStyrke/basis/sirkel
Torsdager:   20:00-21:30     Drammenshallen Drills/spenst/basis/løp

(Utøvere i satsningsgruppa går i gang med 5 øker pr. uke fra 13. oktober.)

Fullstendig oppsett kommer snart under: Trening - Treningstider.



0 Kommentar

Strålende KM helg for IF Hellas

Postet av Hellas, IF den 23. Sep 2014

Totalt tok vi 14 gull, 6 sølv og 4 bronse!! Det var også flere av utøverne som satte fine personlige rekorder! Bortsett fra Tine Borge Raaums flotte innsats i Kvinner Senior, var det gutta i Hellas som stod for deltakelsen i helgens KM/Avslutningsstevne på Marienlyst lørdag og søndag. 
 
Mathias: 3 gull, Thomas: 3 gull, Scott: 2 gull-1 sølv- 1 bronse, Vegard: 2 gull, Patrick: 2 gull, Rolf: 1 gull - 1 sølv, Odd Arne: 1 gull- 1 sølv- 1 bronse, Torjus: 2 sølv, Kristoffer: 1 sølv, Tine: 2 bronse.

I tillegg var Hellas også godt representert blant de flotte idrettsutøverne under 11 år, med nesten 30 deltakere! Kjempeinnsats også av disse!

En takk også til alle trenere, foreldre og funksjonærer i IF Hellas, som stiller opp i forbindelse med våre arrangement. Uten dere hadde det ikke vært mulig å gjennomføre stevner!

Se bilder fra lørdagen HER (Ligger under Bilder i toppmenyen)

(Arrangert av IF Hellas på lørdag og Sturla på søndag)



0 Kommentar

Hellas Høststevne (med KM) - Resultater

Postet av Hellas, IF den 20. Sep 2014

Nasjonalt Høststevne lørdag 20. september - Marienlyst, Drammen. Med innlagt KM for Buskerud. VELKOMMEN til IF Hellas og Drammen!


Link deg til arrangementssiden HER.



0 Kommentar

Resultater treningsstevnet

Postet av Hellas, IF den 15. Sep 2014

Hellas treningsstevne ble arrangert onsdag 10. september i strålende sol og lett medvind på Marienlyst stadion. God deltagelse, og hele tre heat på 200 meter viser at antallet aktive medlemmer i IF Hellas er økende. Det ble også løpt stafett av tre lag, dog med et stort spenn i alderssammensetting.

En ny flott Hellas-dag på Marienlyst -  flere nye perser!

Resultatene finner du HER



0 Kommentar

To gull og en bronse til Mathias på PEAB-lekene

Postet av Hellas, IF den 14. Sep 2014

Mathias Kollberg tok lørdag gull i lengde på 5,67 meter. Søndag var han i gang igjen med høyde, og tok en sterk seier med 1,75 og personlig beste!

I tillegg gjorde Mathias en god 200m med tiden 25,38 lørdag - det holdt til en flott bronse.

Gratulerer til Mathias for kjempeinnsats for Buskerud under PEAB-lekene 2014 på Jessheim.



Her går Mathias (t.h) og snakker med Akershus sin beste på lengde som tok ande plassen.

0 Kommentar

4. og 8. plass til Iselin og Andrine i UM

Postet av Hellas, IF den 8. Sep 2014

15 års jentene våre Iselin og Andrine sørget for at IF Hellas var med i to finaler under helgens Ungdomsmesterskap i friidrett, Haugesund. Begge satte ny personlig rekord tross motvind, regn i luften og noe lave temperaturer.

Iselin fikk en flott 4. plass i 80 meter hekk med tiden 12,61.

Andrine fikk en flott 8. plass på 200 og hadde sitt sterkest løp i innledende – 200 meter på 26,84.
Andrine fikk også en semifinale på 100 meter.

Birte (15) løp 80 meter hekk på 13,04 i 0,5 motvind. Det var kun 9 hundredeler fra egen pers. og et godt hekkeløp.

Nikolay løper i gutter 17 år – antallet deltagere gjorde at det ikke ble avholdt semifinaler. 3. plass i heatet på 100 meter holdt dessverre ikke til finale, men tiden 11,91 med -2,9 i motvind er godkjent!

Patrick (18) lå et stykke bak sine beste tider tidligere i sommer, men klarte likevel semifinale på både 100 meter og 200 meter.

Se bilder fra UM i Haugesund HER.






0 Kommentar

IF Hellas med 6 kvalifiserte sprintere til UM i Haugesund

Postet av Hellas, IF den 3. Sep 2014

Vi er stolte av at seks av våre unge sprintere har kvalifisert seg til UM i Haugesund som arrangeres denne helgen! (5. - 7. september)

Fredag skal det løpes 100-metere. Lørdag er det hekk og 200 meter som står på programmet, og søndag er det finaler på 200 meter.

De som reiser:
Birte (15)        Hekk – 100 meter – 200 meter
Iselin (15)       Hekk – 100 meter – 200 meter
Andrine (15)   100 meter – 200 meter
Nikolay (17)   100 meter – 200 meter
Patrick (18)    100 meter – 200 meter

Vi ønsker masse lykke til!



0 Kommentar

Hellas-Trimmen - søndag 14. september

Postet av Hellas, IF den 3. Sep 2014

Bli med på turmarsj i Strømsåsen! Kort løype 2 km - Lang løype 6 km. Deltagerdiplom.



0 Kommentar

Tomas under 13 blank på Furumo – og ellers mange gode resultater

Postet av Hellas, IF den 30. Aug 2014

Vi hadde med 9 deltagere fra 6 – 15 år under årets Furumoleker lørdag 30. august. Det ble mange bra resultater og flere pallbesøk på våre utøvere.
Det var ikke de beste forholdene for personlige rekorder i dag, men Tomas (15 år) dro til med sin første 100-meter under 13 blank. Tiden ble 12,90!

Gull:
Scott(11) – 60 meter
Mathias (14) – 60 meter og lengde
Tomas (15) – 100 meter
Andrine (15) – 100 meter

Sølv:
Kristoffer Andre (13) - kule

Bronse:
Kristoffer-Andre (13) – 60meter hekk
Scott (11) – lengde (i klasse 13 år)

Gratulerer til alle:

Hedda, Herman, William, Scott, Kristoffer Andre, Mathias, Malene, Andrine og Tomas!

Hellasteltet var med – som en flott samlingspunkt!



Se flere bilder HER

Resultater HER

0 Kommentar

Hellas Høststevne (med innlagt KM) Lørdag 20. sept.

Postet av Hellas, IF den 27. Aug 2014

Nasjonalt Høststevne lørdag 20. september - Marienlyst, Drammen. Med innlagt KM for Buskerud. VELKOMMEN til IF Hellas og Drammen!


Link deg til arrangementssiden HER.



0 Kommentar

Patrick i senior NM – mer enn godkjent!

Postet av Hellas, IF den 23. Aug 2014

Patrick (18) løp en god 100 meter under NM på Jessheim i dag, lørdag. Tiden ble 11,35. Oppladningen har vært alt annet enn god. En vond fot under NM jr. for to helger siden, og så en forkjølelse.

IF Hellas er stolte over å ha en så ung sprinter kvalifisert til senior NM – nå der det UM i Haugesund som gjelder. Stå på Patrick!



0 Kommentar

DNB idrettsleker: NRK, Byavisa, DT og masse fine bilder

Postet av Hellas, IF den 20. Aug 2014

Hellas sin friidrettsskole har fått omtale på NRK Østafjells, i Byavisa Drammen og på dt.no!
I tillegg har vi lagt ut mange bilder av flotte aktive barn og flinke trenere. Ta en titt:



Trykk HER for å se nyhetsinnslaget fra NRK Østafjells (link)

HER kan du se bilder fra friidrettsskolen (link)





dt.no - Om besøket av skiskytter Henrik L'abée Lund

Byavisa Drammen sin forhåndsomtale

Byavisa Drammen sin helside - 20. august




0 Kommentar

Flott avslutning - nye perser og nytt gull

Postet av Hellas, IF den 17. Aug 2014

Det ble en flott avslutning på Tjalvelekene. Scott (11) fikk nok et gull – 60 meter - med ny pers: 8,98! I 200 meter klasse 15 år løp Andrine inn til ny pers.: 27,00 – 4 plass – og også i dag kun ett hundredel fra pallen.

Malene (15) vant heatet sitt med over ett sekund og ny pers.: 28,46. Akusika (14) løp i 15-årsklassen i dag, og kom for første gang under 30.00 – ny pers: 29,87.

Vegard (16) er i gang igjen og løp en god 100 meter hekk. Han fikk dessverre ingen konkurrenter i dag, men gullet var vel fortjent!

En flott stevnehelg er over med gode resultater og nye bestenoteringer.
Gratulerer til alle som har deltatt!


F.v.: Malene, Akusika, Andrine og Karoline - etter søndagens 200 meter klasse 15 år.



Scott i fint driv i innledende heat. I finalen gikk det enda fortere!

0 Kommentar

Gull og årets lengste hopp i gutter 11 år - Gratulerer Scott!

Postet av Hellas, IF den 16. Aug 2014

Scott slo til med hele 4,56 m i lengde for gutter 11 år på Bislett i dag. Han plasserte seg dermed helt på toppen på årsstatistikken og oppnådde 1002 poeng på Tyrvingtabellen.

HURRA!!

Andrine (15 år) løp inn til sitt årsbeste på 100 meter, og var bare ett hundredel unna pallplass med sterke 13,08. Gratulerer Andrine - stå på!

Iselin (15 år) vant B-finalen på 100 meter og sikret seg dermed en flott 9. plass.

Ellers gode løp av William (10), Karoline (15), Malene (15)  og Tomas (15).

Resultater:
http://webres.andro.no/tjalvelekene/2014/

Søndag venter flere øvelser - lykke til!



Andrine i finalen 100 meter jenter 15 år - ny årsbeste!

 

0 Kommentar

Sølv til Iselin på Bislett

Postet av Hellas, IF den 15. Aug 2014

Iselin løp inn til sølv på 80m hekk første dag av Tjalvelekene på Bislett fredag kveld. Kun slått av Svenske Astrid Lees fra Brattås CK.

Formen er i rute til UM i Haugesund om 3 uker - gratulerer Iselin!



Lørdag og søndag skal flere i ilden:
G10 år: William
G11 år: Scott
J14 år: Akusika
G14 år: Mathias
J15 år: Malene, Karoline, Andrine og Iselin
G15 år: Thomas
G16 år: Vegard

Lykke til alle sammen!



0 Kommentar

VELKOMMEN til friidrettstrening med Hellas - fra 6 år til senior!

Postet av Hellas, IF den 14. Aug 2014

Mandag 18. august starter vi opp for fullt igjen. Vi har våre hovedtreninger på mandager og onsdager på Marienlyst friidrettsstadion. Nye og gamle utøvere ønskes velkommen!

NB - Onsdag 20. august er det treningsstevne - ALLE grupper møter kl. 18.00 for påmelding til øvelser. 6-10 år kan løpe 40 meter - hoppe lengde og kaste liten ball.

Ring oss gjerne på telefon 32 83 89 00 (09:00-21:00 alle dager)

Jenter/gutter 6-9 år:

Mandager (Treningsgruppe 1) 17:30-18:30
Onsdager (Treningsgruppe 2) 17:30-18:30 NB- ny tid høst 14

Jenter/gutter 10-13 år:
Mandager 17:30-18:30
Onsdager 17:30-18:30 NB- ny tid høst 14

Ungdom 14+/jr.-sen./satsningsgruppa:
Mandager og onsdager 19:00-21:00
Lørdager 10:00-12:00
Utøvere i Satsningsgruppa trener i tillegg torsdager og fredager.

Se priser mm. her.





0 Kommentar

NM jr. for Patrick 8. – 10. august

Postet av Hellas, IF den 10. Aug 2014

Det ble dessverre bare en hundremeter på Patrick denne helgen.
Det var helt greit gjennomført på fredag, men ikke ned mot tiden Patrick normalt er god for.

Med en vond fot valgte Patrick i samråd med Robin å stå over lørdagens 200 meter.

Nye mesterskap står for tur nå i høst: NM senior og UM. Står på Patrick!
------------------------------------------------------------------------------------------------

Patrick har kvalifisert seg til NM jr. i både 100 og 200 meter. Patrick er for tiden den raskeste sprinteren fra Buskerud i junior U19, så vi ser spent frem mot helgens mesterskap.

100 meter løpes fredag (Innledende, semi og finaler) 
200 meter løpes lørdag med finale på søndag.

Masse lykke til!

Tidsskjema mm. finner du her.



0 Kommentar

Friidrettsskole fra 11. - 15. august!

Postet av Hellas, IF den 6. Aug 2014

Er du mellom 6 og 13 år og har lyst til å teste friidrett med mye lek og moro i sommerfeien –meld deg på! Målet vårt er at deltagerne gjennom friidrettsrettet lek og aktivitet skal oppleve mestringsfølelse og idrettsglede.

Gå direkte til vår informasjonssiden om DNB-idrettsleker her.


Onsdag kommer en ekte VM helt på besøk: (Klikk HER for link til artikkel)




0 Kommentar

Trening i hele juli

Postet av Hellas, IF den 31. Jul 2014

Våre ungdomsutøvere har hatt tilbud om trening i hele juli! Hver eneste mandag og onsdag har det møtt opp treningsvillige utøvere – BRAVO! Egentreningsøkter har blitt utført i tillegg.

Fra 1. august er det vanlig treningstilbud for ungdomsgruppa. Mandag og onsdag fra 19.00-21.00. Lørdag fra 10.00-12.00. (Utøvere i satsningsgruppa trener i tillegg to ekstra økter pr. uke.)


Se flere sommertreningsbilder HER (album)


Barnegruppa 6-12 år starter for fullt opp med sine treninger fra mandag 18. august.
Info om treningstidene finner du her.

0 Kommentar

Hellas på Verdensungdomssplen 2014

Postet av Hellas, IF den 31. Jul 2014

Våre utøvere på Ullevi i Gøteborg. Klare for VU 2014 – tidenes største friidrettsstevne i Svensk Friidretts historie! 20 nasjoner – 375 foreninger – 8.200 starter.



F.v. Malene (15), Mathias (14), Patrick (18), Iselin (15) og Akusika (14) – Nikolay (17) i front.

Se bilder fra turen HER

Våre seks utøvere har hatt en kjempefin tur til Verdensungdomsspelsen 2014. De har fått med seg verdifulle erfaringer fra et stevne hvor alt var stort. Høyt nivå - stor deltagelse og ikke minst en svært stor stadion. Sosialt også en vellykket tur - tre netter på Scandinavian Crown midt i sentrale Gøteborg. Fells sportsmiddag på hotellet, spa i hotellets toppetasje, shopping og Lisebergbesøk for å nevne noe.

Mathias sto for den beste sportslige prestasjonen med 6. plass i lengde for gutter 14 år - Gratulerer! Nikolay satte ny god pers. på 200 m med tiden 24,38 (tidligere 25,10). Patrick perset med ett hundredel med tiden 22,75 på 200m.
Ellers var det elendige forhold på lørdag med styrtregn og ca. 12 plussgrader. Tidene på sprint 80m og 100m ble noe preget av dette. 

Jentene våre fikk litt stang ut denne gangen. Iselin med hamstringproblemer, Malene med løp i nærmest skybrudd og Akusika som ble "offer" for en svært streng startdommer. Neste år jenter!!

Hjem kom seks svært motiverte utøver som er klare for å trene mye og hardt i tiden fremover!









0 Kommentar

Scott på Sunnespelen i Sverige 5. juli.

Postet av Hellas, IF den 19. Jul 2014

Scott satte pers i alle øvelser!

Lengde: 3. plass og 4,19 m.
60 meter: 2. plass i finalen med 8,78, men vind var litt for sterk for godkjent pers.
(9,10 i forsøket som også var pers, med godkjent vind.)
3.plass på 200 meter med ny pers 30,28. Også her litt for mye vind.

Gratulerer - vi gleder oss over fin utvikling og ser frem til  høstens stevner.



0 Kommentar

Ett hundredel unna klubbrekorden Patrick!

Postet av Hellas, IF den 2. Jul 2014

For Patrick går det bare fortere og fortere. Etter kveldens løp på Bislett: 100m på 11,16 – er han bare ett hundredel fra klubbrekorden til Anders Hoven for gutter 18 år – satt i 1987.

Vi må minne om at IF Hellas nærmer seg 100 år (i 2017) – så her snakker vi gode tider!
Patrick har kvalifisert seg til, og skal delta i NM junior, NM senior og UM senere denne sesongen. Vi følger spent med på om den 27 år gamle rekorden ryker.



Patrick mot mål 200m - Ullevi 30. juni 2014

0 Kommentar

Bronse til Vegard (16) på 100m hekk

Postet av Hellas, IF den 14. Jun 2014

Mange av våre konkurranseutøvere har vært i ilden under Tyrvinglekene i dag – og det har blitt satt flere ny perser. Vegard (16) løp inn til ny pers på 100m hekk: 14,52 i godkjent medvind. Det ble en flott 3. plass!


(Bilde fra Åpningsstevnet i Drammen)

Birte (15) fikk en flott 8. plass på 80m hekk. Birte klarte dermed kravet til UM i Haugesund, og kan sette av helgen i september!

Tomas (15) løp 200m på 26,87 – nesten 2 sekunder raskere enn i fjor høst!

Akusika (14) fortsetter fremgangen. I dag løp hun 60m på 9,12 – nest mål er under 9 blank – det kommer snart!

Mathias (14) løp 60m på tiden 8,12 og endte på en flott 8. plass.

Kristoffer (13) er i fremgang og løp 60m på tiden 9,77.

Veliane (12) løp en fin 60m på 9,96 - rett rundt sin pers.

Scott (11) fikk en flott 11 plass på 60m (9,24) og en like flott 12 plass på 200m (31,66).

Dagens tre siste Hellasutøvere i aksjon var Birte, Une og Karoline (alle 15 år) - 200 meter.
Det ble to nye perser: Birte med 28,01 og Karoline med 30,43. Une løp på 30,13.

Gratulerer til dere alle!


F.v. Karoline, Une og Birte


0 Kommentar

3. plass til Scott på Donald Duck Games - Bislett

Postet av Hellas, IF den 13. Jun 2014

Scott tok en flott 3. plass i lengde gutter 11 år under Donald Duck Games på Bislett i dag.

Gratulerer med et flott hopp på 4,05! I morgen (lørdag) blir det 60m og 200m på Tyrving.

Resultater fra Donald Duck vil du snart finne her.




0 Kommentar

Tre medaljer på første dag - Tyrvinglekene

Postet av Hellas, IF den 13. Jun 2014

Det ble tre pallbesøk under Tyrvinglekenes første dag - Norges største friidrettsstevne.

Mathias (14 år) fikk gull i lengde - med et hopp på over 6 meter! I 200m ble det en super 2. plass med den flotte tiden 25,54 (I motvind - 2,6).

Patrick (18 år) løper i gutter 18/19 år og løp inn til en flott bronsemedalje på 200 m. Et svært godt løp av Patrick som også måtte slite med motvind (-2,5). Da er tiden 23,17 svært bra!

Nikolay løp inn til en god 10. plass i gutter 17 år på tiden 25,22.
200 meter i motvind ble litt langt i dag - vi ser frem til 100 meter på søndag Nikolay!

Gratulerer!

Resultater finner du her.








0 Kommentar

15 deltagere til Tyrvinglekene 2014

Postet av Hellas, IF den 12. Jun 2014

Gruppen med stevnedeltagere er voksende! 15 av våre utøvere stiller i DNB Tyrvinglekene førstkommende helg.

Listen over hvem som stiller i hva kan du se her:
Deltagerliste IF Hellas

I tillegg stiller Andrine Lærum på 100m J15 år og Tomas Marløv på 100 og 200m G15 år.
Iselin og Malene må stå over grunnet murring i muskulatur, og satser på kalasform i Gøteborg om
14 dager.

Tidsskjema - resultater mm. finner du her:
http://tyrving.idrett.no/10/tl2014/

Vi håper på gode resultater - ser frem til å rapportere  - og ønsker lykke til!

0 Kommentar

45 starter på Hellas treningsstevne

Postet av Hellas, IF den 10. Jun 2014

Det var god deltagelse av våre utøvere på treningsstevnet onsdag forrige uke. Det ble løpt hekk – 60 meter – 100 meter og til slutt 400 meter.

Iselin satt ny god pers. på 80m hekk med tiden 12,65 (979 poeng på Tyrvingtabellen) – noe som holder henne godt innenfor topp 10 for jenter 15 år. Gratulerer!

Thomas Marløw (15 år) løp 100 meter på 13,39 – en god forbedring fra tidligere pers på 13,78.

Anniken Jerndal (13 år) forsøkte seg på sin første 400 meter og løp inn til den fine tiden 1,09,44.

Ellers var det gøy å se alle våre yngre utøver som forsøkte seg på hekk, samt våre to aller yngste; Hedda Indergård (6 år) og Herman Borge Raaum (7 år) som like godt løp hele runden – 400 meter!


Resultatlisten for treningsstevnet på Marienlyst onsdag 4. juni er nå klar:
Resultatene finner du her.

En flott Hellas-dag på Marienlyst!

Se bilder i album her.


0 Kommentar

Mathias og Akusika i fremgang – Eiker- Kvikk lekene 2014

Postet av Hellas, IF den 10. Jun 2014

I strålende sol og fin vind viste Mathias at han er i stigende form – to nye perser – begge innenfor «topp 10-lista for Norge» - gutter 14 år. Det ble to gull av to mulige.
60 meter på 7,89 og 200 meter på 25,18 – BRA TIDER Mathias!!


Akusika (14 år) viste også gode takter i dag. Ny pers både på 60 meter (9,27) og 200 meter (30,11) Sistnevnte ble belønnet med bronse – Gratulerer. Akusika er i gang med sin aller første utesesong. Stå på – dette blir bra!

Nikolay og Patrick sørget begge for gull i sine øvelser.
Vår store 1999-jentegjeng stilte med tre utøvere: Karoline, Malene og Iselin. Litt småskader gjorde at de to sistnevnte sto over dagens 200-meter felt.

Ellers hadde vi god deltagelse på Eiker-Kvikk i dag. Mange små grønnkledde med Hellas på ryggen var å se i aksjon. Sikkert mange med nye perser – stevne er gøy!

Resultater her.


Akusika i fin fremgang - jenter 14 år


Mathias løp fra resten av feltet på 200 meter.



0 Kommentar

Prøv friidrett onsdag 11. juni - GRATIS deltagelse

Postet av Hellas, IF den 3. Jun 2014

Skolemesterskap i friidrett – åpent for alle fra 4.-9. klasse

Link deg direkte til infosiden her.



0 Kommentar

Det ble NM-finaler på begge lag!

Postet av Hellas, IF den 1. Jun 2014

Det går bare raskere og raskere for våre sprintere. IF Hellas gutter junior og jenter 15-16 år klarte begge å kvalifisere seg til NM-finale i 4x100 meter.

Gutta fikk en flott 4. plass etter Orion, BUL og Tyrving. Ny pers for laget: 44,54.
På laget: Vegard Hope Bjørge (16) – Nikolay Iverin (17) – Rolf Magnus Rinde (18) – Patrick Monga Bifuko (18).

Jentene tok en super 5. plass og perset med den gode tiden 51.40 i innledende.
Vi stilte med det yngste jentelaget – alle født i 1999 (15 år). Det bør nevnes at klubbrekorden for kvinner junior 4x100m er 51,06 – dere har 4 år til på dere jenter!!
På laget: Birte Istad Skinnes, Malene Kollberg, Iselin Ween Rustad og Andrine Lærum.
Reserver: Une Kvalem Skogvold og Marleen Mathiesen.

Lørdag ettermiddag ble det satt nye individuelle perser på 100 meter av Malene, Nikolay og Patrick:

Patrick (18 år) løp på fantastiske 11,23 – og kvalifiserte seg til senior NM.
Nikolay (17 år) presset tiden sin igjen: 11,79 – godt under UM kravet.
Malene (15 år) hadde sitt første løp under 14 blank: 13,99.

For en gjeng – for en innsats – neste stafett-NM er dere ett år raskere!

Se flere bilder fra NM stafetter her.




0 Kommentar

Lykke til i stafett-NM!

Postet av Hellas, IF den 29. Mai 2014

Vi ønsker våre raske utøvere lykke til i NM denne helgen. Fredag 30. mai reiser ett jentelag (klasse 15-16 år) og ett guttelag (klasse jr.) til Grimstad for å delta i sitt første Norgesmesterskap i stafett - 4 x100 meter.

Jentelaget: Birte Istad Skinnes, Malene Kolberg, Iselin Ween Rustad, Andrine Lærum, Une Kvalem Skogvold og Marleen Mathisen. (inkl. 2 reserver)

Guttelaget: Vegard Hope Bjørge, Nikolay Iverin, Rolf Magnus Rinde, Patrick Monga Bifuko og Imran Sesay. (inkl. 1 reserve)

Videostream – tidsskjema mm. finner du her.

IF Hellas ønsker dere en super helg og lykke til!





0 Kommentar

NYTT: IF Hellas mestergalleri

Postet av Hellas, IF den 26. Mai 2014

På Hellashytta henger det store fotografier av klubbens norgesmestere for senior gjennom alle år den har eksistert, fra 1917 fram til i dag. Vi tør vel innrømme at vi er stolte over våre medlemmers til sammen 21 norske mesterskap i friidrett og 2 i orientering. I tillegg har klubben mange norgesmestere i juniorklassen.

Du vil se at noen er norsk mester flere ganger for «Hellas», men du skal vite at enkelte av våre aktive er norgesmestere i sin idrettsgren også for andre idrettsforeninger, enten før de kom til IF «Hellas» eller etter at de forlot klubben av ulike grunner. I tillegg satte Bjarne Bryntesen, Kjellfred Weum og Bjørn Thorkildsen til sammen 5 norske rekorder i sine respektive idrettsgrener. Weum ble dessuten nordisk mester i 1963.

Tar du turen til Hellashytta så håper vi at du synes dette er et fint galleri, og at du kanskje selv får lyst til å drive idrett. Husk at de aller fleste av våre mange aktive utøvere ikke har vært norske mestere, men de har likevel hatt utrolig mye glede av idretten i et godt kameratskap.

Vi ønsker deg velkommen i klubben.

Se bildene fra mestergalleriet her.


Hilsen fra IF Hellas.



0 Kommentar

3 gull - 1 sølv - 1 bronse

Postet av Hellas, IF den 25. Mai 2014

For en dag for Hellas!

I øsende regn på Romerikslekene dag 2 sørget Patrick for gull 200m - Vegard gull på 100m. hekk, Iselin sølv på 80m hekk og Karoline for bronse i spyd! Alle fire med nye perser.

Ikke nok med det - guttas generalprøve før NM stafetter neste helg førte også til gull. 

Gratulerer!

Resultater her.




0 Kommentar

Finaler og perser til Vegard, Iselin og Nikolay

Postet av Hellas, IF den 24. Mai 2014

Vegard, Iselin og Nikolay satte alle nye perser under Romerikslekenes første dag.

Vegard (G16) fikk en flott 3. plass med supertiden 11.72. Iselin løp på gode 13,35 og klarte 5. plassen i jenter 15 år. Nikolay løp på 11.96 og sikret 4. plassen i gutter 17 år, og kvalifiserte seg samtidig til UM i september. Karoline perset på 100m forrige helg, og lå rett over egen pers i dag. Gratulerer til dere alle!!

Resultater her.


0 Kommentar

IF Hellas ved Petter var ansvarlig for Tinestafetten på Marienlyst

Postet av Hellas, IF den 18. Mai 2014

Torsdag løp 103.000 barn og unge Tinestafetten. Mer enn 2.000 av dem på Marienlyst.

"Årets rekordoppmøte består av 245 stafettlag fra skoler i drammensregionen, hver med åtte deltakere fra 6., 7., 8. og 9. klassetrinn. Tinestafetten i Drammen er nå landets tredje største, bare slått av Bergen – og Bislett i Oslo, og på arrangørsiden lokalt finner vi IF Hellas – samt andreklasse på idrettslinja ved St. Hallvard videregående, som var medarrangør for 17. gang." Kilde: Drammens Tidende, 16. mai 2014.

Se Dagsavisen Fremtidens artikkel om Tinestafetten her.

Se bilder fra Tinestafetten Marienlyst her. (Foto: Fredrik Ringnes, Drammens Tidende.)



0 Kommentar

Fem er allerede UM-klare!

Postet av Hellas, IF den 14. Mai 2014

To jenter og tre gutter. Se hvem via linken under. Sesongen er så vidt i gang, og vårens første 100/200 metere er fortsatt ikke løpt. Vi er ganske så sikre på at flere vil klare kravene.

Følg med under
Utøver info / Mesterskapskvalifiserte
- listen oppdateres fortløpende.



0 Kommentar

Små og store Hellasutøvere i aksjon!

Postet av Hellas, IF den 10. Mai 2014

Vi har hatt Hellasdeltagere fra 5 år til senior i aksjon på Åpningsstevnet i dag. Det vi veldig stolte av!



God innsats, godt humør og god lagånd.

Det ble mange fine tider, lengder osv. – flere i grønt og hvitt besøkte pallen både en og to ganger.

Se bilder fra dagens stevne her.

Vil du begynne med friidrett i IF Hellas - se våre treningstider her.

Resultatene finner du under Arrangementer/Stevner – Åpningsstevnet.


0 Kommentar

3. plass til Scott i Bamselekene

Postet av Hellas, IF den 21. Apr 2014

3. plass til Scott i Bamselekene – Norges største innendørsstevne i friidrett. Scott satte ny pers. på 60 meter med 9,23 – klasse 11 år. Gratulerer! IF Hellas hadde med 6 utøvere i helgens stevne i Stangehallen: Scott (11), Kristoffer-Andrè... (13), Vegard (16), Jakob (senior), Karoline (15) og Sara (15). Karoline viste super fremgang på sin 600m. Hun forbedret sin pers. med over 8 sekunder siden Dialoglekene i januar! Flott innsats av alle.  

Resultater her: http://webres.andro.no/bamse/2014/

0 Kommentar

UM innendørs 2014 - siste dag

Postet av Hellas, IF den 21. Apr 2014

UM ble avsluttet på en best mulig måte – stafettjentene våre løp inn på 1.51.31 (snitt på 27,83) og tok en flott 8. plass i klasse 15-17 år.

Laget besto av Andrine, Birte, Une og Iselin – alle født 1999 – og dermed det yngste ...laget av alle som stilte til start. Malene var første reserve og god motivator. Gratulerer – det blir gøy å følge dere videre!!

Ellers Skaffet Rolf seg en flott 8. plass i lengde med 5,87 i gutter 18/19, og Patrick og Iselin løp gode 200 metere. Gratulerer!

Alt i alt et bra UM med flere nye perser og noen stang ut. Da er det bare å glede seg til nye mesterskap og nye muligheter.

Stå på!!



0 Kommentar

DNB-idrettsleker i Påsken

Postet av Hellas, IF den 21. Apr 2014

Noen drar på fjellet, noen reiser ut mot sjøen, mens andre ser på tv, spiller dataspill eller annet i påskeferien. Denne påsken var valgte 25 unge gutter og jenter en aktivitetspåske på Marienlyst. I solflott vårvær arrangerte Hellas DNB-idrettsleker forunge forventningsfulle gutter og jenter i alderen 7 – 13 år. Det ble lekt, hoppet, løpt og kastet i fem timer hver dag i tre dager.

Under kyndig ledelse av våre aktive utøvere Patrick, Malene, Iselin, Andrine, Akusika og Mathias fikk de 25 unge deltakere instruksjon og innføring i flere av friidrettens mangfoldige øvelsesutvalg. Aktivitetsnivået var høyt og alle gledet seg fordi de hadde det gøy og fordi de opplevde å mestre øvelser som de aldri hadde prøvd før. At de ble slitne, ja, men alle viste en iver og innsatsvilje som det står respekt av alle de tre dagene. Det var bare positive tilbakemeldinger både fra deltakere og deres foresatte etter disse dagene og vi forventer at mange av deltakerne blir å se på de kommende Hellas-treningene, på mandag og onsdager, utover sommeren.




0 Kommentar

Resultater - Treningsstevne

Postet av Hellas, IF den 18. Apr 2014


Onsdag 5. mai er det treningsstevne på Marienlyst arrangert av IF Hellas.

Vi arrangerer treningsstevner på Marienlyst friidrettsstadion for utøvere fra 7 år til senior. Påmelding på stadion samme dag - 30 minutter før.
Velkommen!

Onsdag 07. mai kl.18.30
Kast:Kule – lengde – liten ball
Stafett: 4 x 100m

Se kommende treningsstevner:  Arrangementer/Stevner - Treningsstevner 2014.

Se resultater her.



0 Kommentar

Åpningsstevnet 10. mai - resultater!

Postet av Hellas, IF den 14. Apr 2014

Vi takker alle deltagere, publikum og funksjonærer for et flott stevne i sola på Marienlyst i dag.

Resultatene er nå klare – og ligger her.

Mye bra friidrett - og ekstra gøy med ny norgesrekord i diskos gutter 18/19 år:
60,73 av Ola Stunes Isene, Sturla. Gratulerer!



0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline